عوامل مهم تخریب مغزتان را بشناسید
نخوردن صبحانه
اشخاصي که صبحانه نمي خورند، قند خونشان پايين مي آيد. بايد بدانيد که تنها منبع غذايي مغز، قند خون است. در نتيجه کاهش قند خون، باعث تخريب و اختلال در عملکرد مغز مي شود.
به ادامه مطلب بروید
موضوعات مرتبط: بیشتر بدانیم ( دانستنیها ) ، ،
برچسبها: عوامل مهم تخریب مغزتان را بشناسید ,